L’associazione sportiva dilettantistica Pole Dance Reggio Emilia propone durante il corso dell’anno diverse  occasioni per stare insieme attraverso l’organizzazione di aperitivi e cene con tutti gli associati.

Organizza inoltre corsi gratuiti su varie tematiche e rimane aperta alle proposte del territorio e dei singoli associati.

 

 

Una domenica all’insegna dello yoga

 

 

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Una mattinata in compagnia del dietista  tra consigli e assaggi

 

 

 

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Workshop sulla sicurezza femminile

 

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Incontro con esperta in Kinesiologia

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Incontro con il ginnasta Diego Novello

Un’occasione gratuita per incontrare il ginnasta Diego Novello, all’interno di un allenamento a corpo libero mirato al migliorare la percezione e l’esplosività dei movimenti. Grazie di cuore a tutte le associate che hanno partecipato con grande entusiasmo.

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Incontro con il Dott. Gianluca Garuti

 

Un’occasione gratuita per incontrare il Dott. Gianluca Garuti, un momento speciale di condivisione e di scambi di sensazioni tra propriocezione, core stability e flessibilità. Grazie a tutte le associate che hanno partecipato con grande positività ed entusiasmo.

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Un ringraziamento speciale a tutte noi che con la nostra partecipazione rendiamo unico ogni momento.

 

 

 

Associazione Sportiva Dilettantistica

E’ un allenamento adatto a tutte le ragazze, permette di bruciare molte calorie aumentando la tonicità, la flessibilità e la coordinazione.

Sviluppa la resistenza, la forza e la mobilità.

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